BAGGRUND

Psykoterapeut MPF., rådgiver, sandplayterapeut med særlig erfaring i metoder, og arbejde med problemer afstedkommet tidligt i livet eller af forhold som udløses i børne- og ungdomsårene ...

Jeg er selvstændig psykoterapeut og arbejder således med psykiske problemer og deres forbindelse til symptomer og den personlige udvikling. Jeg arbejder udfra principper og metoder, der er velegnede til arbejde med børn og unge.  Men jeg arbejder ligeså med voksne i sandplay og psykoterapi. (se evt. mere på www.sandplay.dk)

Jeg er cand. mag. med 13 års efteruddannelse indenfor psykologi og terapi. Herunder et masterdiplom fra Vedfelt instituttet, som har opnået international anerkendelse bl.a. ved at samle de moderne hovedskoler inden for psykologi og terapi. Herudover er jeg efteruddannet og trænet i sandplay i USA og Danmark, udviklingspsykologi m.v. fra Københavns Universitet, samt i spædbørnsterapi. Jeg arbejder med børn og unge, forældre og voksne i privat klinik, og er medlem af Psykoterapeutforeningen (foreningen for professionelle psykoterapeuter) og Sandplay  Therapists of America. Jeg er supervisor i Ventilen - en landsdækkende organisation for unge, der mistrives og er ensomme. Samt del af et netværk, der hjælper traumatiserede mindrebemidlede børn og unge på Nørrebro.

FUNKTION I RAFAEL CENTERET

- Sandplayterapi og rådgivning af for tidligt fødte børn og unge.

- Forældreterapi eller forældresamtaler, forældreterapigrupper.

- Individuel terapi for søskende eller voksne relateret til for tidligt

  fødte.

- Børnegrupper, børneterapigrupper, ungegrupper - ung til ung

  selvhjælp.

- Familieterapi for præmaturforældre.

Arbejdet foregår ved samtale (herunder også støtte og rådgivning), hvor jeg har mulighed for at /inddrage sandplay og tegning. Jeg arbejder ressourceorienteret og helhedsorienteret og med dyb respekt for den enkelte.

HVAD ER SANDPLAY/SANDLEG?

Sandleg henvender sig til børn fra ca. 5 år og man kan på baggrund af en vurdering af det enkelte barn have gode resultater ned til 3 års alderen.

Eksempler på problemstillinger jeg/vi som sandplayterapeuter arbejder med i relation til børn og unge (for tidligt fødte):

- Skrøbelige børn

- Urolige eller ængstelige børn

- Børn der føler sig anderledes

- Ensomhed og kontaktproblemer

- Mobning og konflikthåndtering

- Selvværdsproblemer

- Indlæringsvanskeligheder

- Skilsmisse

- Spiseforstyrrelser og selvskade

- Sengevædning og encoprese

- Sorg, tab og traumer, uklare tab

- Depression

- Omsorgssvigt

- Overgreb, vold eller vidne til samme

- Børn der har oplevet store skuffelser

- Alvorlig sygdom hos nære personer

- Børn der har fået/får medicinsk behandling og har haft lang hospitalsindlæggelse

Sandplay eller sandleg er et terapeutisk værktøj, som tager udgangspunkt i menneskets oprindelige evne til at symbolisere, bearbejde og aktivere de selvhelende muligheder. Det er særdeles velegnet til børn og unge, idet man kan arbejde med problemer, som det er svært at sætte ord på, ligger dybt eller indeholder flere lag - eksempelvis fordi det ligger tidligt i livet eller før fødsel.

Kort fortalt foregår sandplay i et lokale, hvor der er to sandkasser og langs med væggene en masse figurer i 10 - 20 cm højde. Figurerne repræsenterer udtryk og symboler, som man kan vælge ud mellem. Man vælger de figurer, som umiddelbart "taler" til én og placerer dem efterhånden i sandkassen, hvorved man langsomt opbygger sit eget personlige billede. Det er muligt at arbejde i tørt eller vådt sand. Man bruger sin fornemmelse for, hvordan man ønsker at arbejde. Man kan således bygge "verdener" op, hvorigennem temaer udtrykkes og bearbejdes.

Børn har oftest en umiddelbar tilgang til sandlegen, da figurer, sand og sandkasser er naturlige elementer i barnets verden. Sandkassen er et afgrænset og beskyttet sted, hvor barnet gennem legen kan udleve og bearbejde sin indre smerte, sorg, frustrationer og konflikter.

Sandleg stiller ingen krav til barnet om samtale eller produkt. Legen foregår på barnets præmisser og i barnets tempo. Man udtrykker sig igennem figurer, der let og naturligt afbilleder ydre, indre eller tidlige oplevelser spontant, samtidig med, at det aktiverer dybe indre ressourcer.

Bearbejdningen foregår i den konkrete leg, og udtrykkes gennem figurerne, som er til rådighed. På samme tid leger/fortæller barnet sin historie og gennemlever en psykisk bearbejdning, som kan være udenfor sprogets og bevidsthedens tilgang.

Da barnet ikke er alene om forløbet, men har terapeuten som medlevende vidne, vil det ofte opleve at blive forstået på et dybere ordløst plan. Samtidig hermed oplever barnet, at terapeuten kan modtage dets smerte og være med til at bære virkeligheden, hvilket skaber en aflastning for barnet.

Sandplay styrker herudover de personlige ressourcer for leg, læring, kommunikation og kreativitet, som er nødvendige, når man skal overvinde oplevelser af vanskeligheder i børnehave- og skolesammenhænge og fortsætte, igangsætte eller solidere en naturlig positiv udvikling. 

Det bruges over hele verden fx på hospitaler, på centre og klinikker, idet det understøtter barnets egen oplevelse af sig selv, hvormed man kan støtte det i at udvikle sig og overvinde vanskeligheder (traumer, kriser, problemer som følge af for tidlige fødsler, svær sygdom m.v.). 

Sandplay er en terapiform, der opstod i Europa igennem 1920'erne og 40'erne, hvor den udvikledes af hhv. børneterapeut Margaret Lowenfeld og den jungianske analytiker Dora Kalff. Det er siden videreudviklet over hele verden i takt med forskning indenfor psykologi og terapi. 

Ved at udtrykke sig kreativt kan den unge - eller ved at lege kan barnet - frigøre sig og vikle sig ud af f.eks angst, svære oplevelser. I symptomer hos børn kan der bag stresssymptomer ligge kriser, som barnet ikke selv kan vikle sig ud over. Hvorfor det er godt at støtte dem i et rum med en professionel, der støtter eller faciliterer denne proces. Resultatet er symptomlindring, 'helbredelse' og trivsel. Gennem tid kan man nænsomt bearbejde sin indre smerte og derigennem reparere og genopbygge sin personlighed.

HVORNÅR BRUGES SANDPLAY TIL BØRN?

Hvis barnet viser signaler på ikke at trives, kan sandleg-terapi være en mulighed for at give det plads og rum til at bearbejde og udvikle balance.

Symptomerne kan være: indadvendthed, tristhed, aggressivitet, indlærings-vanskeligheder, frygt, tilknytningsvanskeligheder, mistillid, urolig adfærd. Barnet kan også være så føjeligt og nemt, at der kan være grund til mistanke.

Barnet kan have fysiske symptomer, som lægen ikke kan finde årsagen til.

FORÆLDRENES OPBAKNING

For barnets udviklingsproces er det vigtigt, at forældrene/omsorgspersonerne viser deres villighed til opbakning og ansvar.

Dette betyder at forældrene/omsorgspersonerne sideløbende med barnets Sandleg-terapi deltager i et samtaleforløb.

På denne måde signalerer de, at barnets og familiens situation og trivsel er deres ansvar, og de er villige til at skabe plads til bearbejdning og forandring.

Samtaleforløbet sammensættes i forhold til familiens konkrete situation og behov.

Sandleg-terapi kan også kombineres med spædbarnsterapi.

HVAD SYNES BØRNENE OM SANDPLAY?

Nogle børn som går i sandplay-terapi - siger til deres ven eller nogle gange i deres klasse at de går i sandplay, og de spørger mig ofte om deres klasse også kan komme og prøve sandplay.  De føler sig særlige på en nu positiv måde - og jeg tror at det understreger at børn virkelig føler sig mødt på meget dybe niveauer i sandkassen og samtidig vil jeg nævne det her fordi det tager brodden af det terapimonster, som mange voksne frygter, (som ikke reelt er i terapien, men som man er bange for) ...

Man hører ofte forældre sige "Nu har jeg fået min datter igen", som en forælder på en meget konkret måde udtrykker det.  Eller fx "Nu kan jeg nå ham, han er også glad og siger nu fra i mange sammenhænge."

Eller nu henvender han sig igen til mig og vi har en rar form for fællesskab, nu arbejder han sammen med familien og klassen igen. Og hun laver lektier. Hun er ikke trist længere og siger at hun er dum, nu er det vennerne, der kommer til hende… Hun er begyndt at spise igen. Eller..  nu ser hun frem.

Arbejdet med at løfte de dybere niveauer af tab, traumer, tidligt funderede tilstande eller tristhed giver altså lindring og soliditet, samt gennemslagskraft og glæde i her og nu - laget. For såvel barnet, som forældrene …  

VOKSNE KAN HAVE STOR GLÆDE AF METODEN

Sandlegen giver mulighed for at man kan bearbejde dybe, ubevidste og evt. fortrængte oplevelser, da den ordløse bearbejdning giver adgang til det ubevidste.

Sandbilledet kan beskrives som et spejlbillede at éns indre, hvilket kan give større forståelse og selvindsigt. På denne måde kan man betragte sig selv/sit selvbillede - se nuancerne og sammenhængene, mærke reaktioner og stemninger - og derigennem opnå forståelse og muligheder for handlinger.

Nogen gange vil man opleve, at man ikke kan sætte ord på eller forklare billedets betydninger, alligevel vil de selvhelende kræfter træde i kraft, da man bearbejder gennem billedopbygningen. På denne måde vil man gennem tid opleve en forløsning, som frigør psykisk energi.

Sandleg-terapi kombineres med samtaleterapi.

Til toppen